I fokus står: att förstå och övervinna ljuskänslighet

Fotofobi, ljuskänslighet, ljusaversion.

Om du upplever synbesvär på grund av förändrade ljusförhållanden kan det vara värt att utforska olika glasögonglasalternativ, varav ett är ljusadaptiva glas utformade för att hjälpa dig att hantera att du exponeras för varierande ljusintensiteter.

Vi tittar närmare på detaljerna för att hjälpa dig att förstå exakt vad ljuskänslighet är, vem det påverkar och hur det kan bekämpas med fotokromatiska glasögonglas från kvalitetsglastillverkare som HOYA.

Vad är ljuskänslighet?

Ljuskänslighet, även kallat fotofobi, är en intolerans mot ljus som orsakar obehag eller smärta¹. Personer med ljuskänslighet upplever reaktioner som att kisa mot starkt ljus (som solljus eller artificiellt ljus), men kan också påverkas av lägre intensitetsnivåer. Enligt WebMD är ”fotofobi inte ett tillstånd, det är ett symtom på ett annat problem”.²

Vem berörs?

Det är en vanlig missuppfattning att ljuskänslighet endast påverkar äldre. Även om det är vanligare bland äldre på grund av åldersrelaterade ögonförändringar (tänk grå eller grön starr), tillsammans med ökad läkemedelsanvändning och minskad ögonpigmentering över tid, upplever även yngre personer ljuskänslighet. Över hela världen ökar ljuskänsligheten, särskilt bland den yngre befolkningen. Statistik visar att 66 % upplever ljuskänslighet, varav 74 % är mellan 18 och 40 år.³ Faktorer som livsstilsförändringar och ökad skärmtid med ökad oro för skärmtrötta ögon bidrar till detta. Som Verywell Health påpekar är ljuskänslighet ”ofta en återkommande och godartad (inte medicinskt allvarlig) upplevelse”.⁴

De vanligaste symtomen är:

Även om du kan uppleva en uppenbar reaktion på ljusare omgivningar kan symtomen ibland vara mindre explicita. Om du upplever följande symtom när du utsätts för ljus ska du kontakta din optiker:

• Smärta eller obehag
• Att du måste kisa eller blunda
• Vanliga lampor upplevs för starka
• Du ser starka färgfläckar
• Kraftig tårbildning eller vattniga ögon
• Suddig syn
• Huvudvärk eller migrän

Lösningen:

Det finns några olika lösningar för att bekämpa ljuskänslighet, men vi tror att det bara finns en som kombinerar bekvämlighet och komfort med skydd och estetisk tillfredsställelse: fotokromatiska glas.

Genom att kombinera fördelarna med receptbelagda glas med UV-skyddet i solglasögon säkerställer ljusadaptiva glas – som HOYA:s Sensity-sortiment – att dina ögon skyddas i en mängd olika klimat- och ljusförhållanden. Genom att de klara glasen mörknar när de utsätts för UV-ljus och tonas tillbaka till klara när man kommer in igen ger denna 2-i-1-lösning en livsstil utan gränser.

Enligt All About Vision förbättrar antireflexbehandling av fotokromatiska glas deras prestanda ännu mer: ”Antireflexbehandling (AR) gör att mer ljus kan passera genom fotokromatiska glas för skarpare syn i svagt ljus (t.ex. vid mörkerkörning) och eliminerar störande reflektioner av solljus och annat ljus från glasens baksida i starkt ljus”.⁵

Eftersom symtom och behov varierar från person till person är det viktigt att kontakta en betrodd optiker för att bestämma de perfekta ljusadaptiva glasen för just dig. Oavsett vart livet tar dig ger fotokromatiska glas dig möjlighet att njuta fullt ut.