I fokus er: forståelse og overvindelse af lysfølsomhed
Fotofobi, lysfølsomhed, lysaversion.
Hvis du oplever visuelt ubehag på grund af skiftende lysforhold, kan det være værd at udforske forskellige brilleglasmuligheder, hvoraf et er lysjusterende glas, der er designet til at hjælpe med at styre din eksponering for varierende lysintensiteter.
Vi dykker ned i detaljerne for at hjælpe dig med at forstå præcis, hvad lysfølsomhed er, hvem det påvirker, og hvordan du bekæmper det med fotokromatiske brilleglas fra kvalitetsglasproducenter som HOYA.
Hvad er lysfølsomhed?
Lysfølsomhed, også kendt som fotofobi, er en intolerance over for lys, der forårsager ubehag eller smerter¹. Personer med lysfølsomhed oplever reaktioner som f.eks. at skulle knibe øjnene sammen ved kraftige lyskilder (såsom sollys eller kunstigt lys), men kan også blive påvirket af lavere intensitetsniveauer. Ifølge WebMD er "fotofobi ikke en tilstand, det er et symptom på et andet problem."²
Hvem er berørt?
Det er en almindelig misforståelse, at lysfølsomhed kun påvirker ældre voksne. Selvom det er mere udbredt blandt ældre på grund af aldersrelaterede øjenforandringer (f.eks. grå eller grøn stær) sammen med øget medicinforbrug og reduceret øjenpigmentering over tid, oplever yngre personer også lysfølsomhed. Globalt er lysfølsomheden stigende, især blandt den yngre befolkning. Statistikker viser, at 66 % oplever lysfølsomhed, hvor 74 % af de berørte er mellem 18 og 40 år.³ Faktorer som livsstilsændringer og øget skærmtid med stigende bekymring for digital øjenbelastning bidrager til dette. Som Verywell Health bemærker, er lysfølsomhed "ofte en tilbagevendende og godartet (ikke medicinsk alvorlig) oplevelse."⁴
De mest almindelige symptomer er:
Selvom du kan opleve en åbenlys reaktion på lysere omgivelser, kan symptomerne nogle gange være mindre eksplicitte. Hvis du oplever følgende symptomer, når du udsættes for lys, skal du kontakte din optiker eller øjenlæge:
- Smerter eller ubehag
- Du kniber eller lukker øjnene sammen
- Almindeligt lys virker for kraftigt
- Du ser lyse farvede pletter
- Kraftig tåreflåd eller vand i øjnene
- Sløret syn
- Hovedpine eller migræne
Løsningen:
Der er få løsninger, der kan hjælpe med at bekæmpe lysfølsomhed, men vi mener, at der kun er én, der kombinerer bekvemmelighed og komfort med beskyttelse og æstetisk tilfredsstillelse: fotokromiske brilleglas.
Ved at kombinere fordelene ved brilleglas med styrke med UV-beskyttelsen i solbriller sikrer lysjusterende brilleglas – såsom HOYAs Sensity-serien – at dine øjne er beskyttet under forskellige klima- og lysforhold. Ved at gøre dine klare glas mørkere, når de udsættes for UV-lys, og toner tilbage til klare, når de er indendørs, giver denne 2-i-1-løsning mulighed for en livsstil uden grænser.
Som beskrevet i All About Vision forbedrer antirefleksbehandling af fotokromatiske glas deres ydeevne endnu mere: "Antirefleksbehandling (AR) gør det muligt for mere lys at passere gennem fotokromatiske glas, hvilket giver et skarpere syn under dårlige lysforhold (f.eks. kørsel om natten) og eliminerer generende refleksioner af sollys og andet lys fra bagsiden af glassene under lyse forhold."⁵
Da symptomer og behov varierer fra person til person, er det vigtigt at kontakte en optiker eller øjenlæge, du har tillid til, for at finde de ideelle lysjusterende brilleglas, der passer til dig. Uanset hvor livet fører dig hen, giver fotokromatiske brilleglas dig mulighed for at nyde det til fulde.
